TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-smoothie
Strawberry Smoothie
Strawberry Smoothie в Muffin Break (New Zealand) содержит 178 ккал на заявленную порцию, 2.7 г белка и 0.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 178 kcal | — |
| Белки | 2.7 g | — |
| Углеводы | 39.5 g | — |
| в том числе сахара | 37.5 g | — |
| Жиры | 0.7 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.9 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.06 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Gingerbread Cookies
183 ккал на порцию
Spinach & 3 Cheese Parcel
210 ккал на порцию
Vegetarian Wrap
218 ккал на порцию
Rum Balls
138 ккал на порцию
Салат Цезарь
135 ккал на порцию
Peach & Blueberry Yoghurt Cake
223 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (New Zealand) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.