TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steak-cheese-pie
Steak & Cheese Pie
Steak & Cheese Pie (Muffin Break (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 554 kcal, 19.0 g proteiinia ja 31.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 554 kcal | 241 |
| Proteiini | 19.0 g | 8.3 |
| Hiilihydraatit | 46.0 g | 20.0 |
| josta sokereita | 0.8 g | 0.3 |
| Rasva | 31.7 g | 13.8 |
| josta tyydyttyneitä | 17.9 g | 7.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.26 g | 1.42 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 54% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pannukakut
557 kcal annosta kohti
Voikanakastike-piirakka
557 kcal annosta kohti
Lemon Raspberry Muffin
559 kcal annosta kohti
Kit Kat Gold Muffin
559 kcal annosta kohti
Chicken, Bacon & Swiss Turkish Melts
548 kcal annosta kohti
Gooey Choc Mallow
562 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.