TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › steak-cheese-pie
Steak & Cheese Pie
Steak & Cheese Pie no Muffin Break (New Zealand) satur 554 kcal norādītajā porcijā, ar 19.0 g olbaltumvielu un 31.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 554 kcal | 241 |
| Olbaltumviela | 19.0 g | 8.3 |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | 20.0 |
| tostarp cukuri | 0.8 g | 0.3 |
| Tauki | 31.7 g | 13.8 |
| tostarp piesātinātās | 17.9 g | 7.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.26 g | 1.42 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 98 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 54% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (New Zealand) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hotcakes
557 kcal uz porciju
Butter Chicken Pie
557 kcal uz porciju
Lemon Raspberry Muffin
559 kcal uz porciju
Kit Kat Gold Muffin
559 kcal uz porciju
Chicken, Bacon & Swiss Turkish Melts
548 kcal uz porciju
Gooey Choc Mallow
562 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (New Zealand) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.