TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › spicy-veggie-pastie
Spicy Veggie Pastie
Spicy Veggie Pastie iš Muffin Break (New Zealand) turi 122 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.1 g baltymų ir 6.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 122 kcal | 84 |
| Baltymas | 2.1 g | 1.4 |
| Angliavandeniai | 14.5 g | 9.9 |
| iš kurių cukrų | 1.1 g | 0.8 |
| Riebalai | 6.1 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | 2.6 g | 1.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.81 g | 0.55 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kids Fluffy with marshmallow
117 kcal porcijoje
Caesar Salad
135 kcal porcijoje
Rum Balls
138 kcal porcijoje
Strawberry Smoothie
178 kcal porcijoje
Gingerbread Cookies
183 kcal porcijoje
Mango Frappe
59 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.