TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spicy-veggie-pastie
Spicy Veggie Pastie
Spicy Veggie Pastie (Muffin Break (New Zealand)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 122 kcal, 2.1 g valku ja 6.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 122 kcal | 84 |
| Valgud | 2.1 g | 1.4 |
| Süsivesikud | 14.5 g | 9.9 |
| sellest suhkrud | 1.1 g | 0.8 |
| Rasvad | 6.1 g | 4.2 |
| sellest küllastunud | 2.6 g | 1.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.81 g | 0.55 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 22 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (New Zealand) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Kids Fluffy with marshmallow
117 kcal portsjoni kohta
Caesari salat
135 kcal portsjoni kohta
Rum Balls
138 kcal portsjoni kohta
Strawberry Smoothie
178 kcal portsjoni kohta
Gingerbread Cookies
183 kcal portsjoni kohta
Mango Frappe
59 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (New Zealand) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.