TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roast-beef-grainy-mustard-wrap
Roast Beef & Grainy Mustard Wrap
Roast Beef & Grainy Mustard Wrap iš Muffin Break (New Zealand) turi 262 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 262 kcal | 176 |
| Baltymas | 14.0 g | 9.4 |
| Angliavandeniai | 26.0 g | 17.4 |
| iš kurių cukrų | 2.9 g | 1.9 |
| Riebalai | 11.0 g | 7.4 |
| iš kurių sočiosios | 4.9 g | 3.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.00 g | 1.34 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fries with Aioli
263 kcal porcijoje
Chicken Schnitzel Wrap
267 kcal porcijoje
3 Berry Smoothie
268 kcal porcijoje
White Chocolate Latte – Small
253 kcal porcijoje
Double Fudge Latte (small)
252 kcal porcijoje
Salad Sandwich
272 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.