TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yo-yo-baked-to-go
Yo-Yo – Baked to Go
Yo-Yo – Baked to Go (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 649 kcal, 4.6 g proteiinia ja 44.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 649 kcal | 433 |
| Proteiini | 4.6 g | 3.1 |
| Hiilihydraatit | 59.0 g | 39.3 |
| josta sokereita | 31.8 g | 21.2 |
| Rasva | 44.0 g | 29.3 |
| josta tyydyttyneitä | 45.0 g | 30.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.23 g | 0.82 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 115 minuuttia reipasta kävelyä tai 60 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Butterscotch Pecan Muffin
651 kcal annosta kohti
Sweet Treat Muffin – Crunchie
651 kcal annosta kohti
Lemon Coconut Slice
646 kcal annosta kohti
Caramel Coconut Muffin
653 kcal annosta kohti
Peanut Butter Choc Protein Muffin
645 kcal annosta kohti
Bacon, Egg, Beans & Cheese Breakfast Wrap
655 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.