TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › white-choc-gingerbread-muffin
White Choc & Gingerbread Muffin
White Choc & Gingerbread Muffin iš Muffin Break (Australia) turi 584 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 20.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 584 kcal | 372 |
| Baltymas | 9.0 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 89.1 g | 56.8 |
| iš kurių cukrų | 58.0 g | 36.9 |
| Riebalai | 20.3 g | 12.9 |
| iš kurių sočiosios | 5.8 g | 3.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.03 g | 0.65 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Satay Chicken Wrap
583 kcal porcijoje
Banana Berry Muffin
586 kcal porcijoje
Chocolate Mousse Cake
582 kcal porcijoje
Bacon & Egg Turkish Roll
586 kcal porcijoje
Pavlova – Aussie Flavours 2024
587 kcal porcijoje
Lemon Poppyseed Muffin
580 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.