TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › white-choc-gingerbread-muffin
White Choc & Gingerbread Muffin
White Choc & Gingerbread Muffin (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 584 kcal, 9.0 g valku ja 20.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 584 kcal | 372 |
| Valgud | 9.0 g | 5.7 |
| Süsivesikud | 89.1 g | 56.8 |
| sellest suhkrud | 58.0 g | 36.9 |
| Rasvad | 20.3 g | 12.9 |
| sellest küllastunud | 5.8 g | 3.7 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.03 g | 0.65 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 54 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 17% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Satay Chicken Wrap
583 kcal portsjoni kohta
Banana Berry Muffin
586 kcal portsjoni kohta
Šokolaadimousse'i kook
582 kcal portsjoni kohta
Bacon & Egg Turkish Roll
586 kcal portsjoni kohta
Pavlova – Aussie Flavours 2024
587 kcal portsjoni kohta
Sidruni-mooniseemnemuffin
580 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.