TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sultana-scone
Rusinaskotti
Rusinaskotti (Muffin Break (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 340 kcal, 8.7 g proteiinia ja 5.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 340 kcal | 351 |
| Proteiini | 8.7 g | 9.0 |
| Hiilihydraatit | 62.9 g | 64.8 |
| josta sokereita | 18.0 g | 18.6 |
| Rasva | 5.5 g | 5.7 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 2.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.71 g | 1.76 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 28% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (Australia) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hot Cross Scone
342 kcal annosta kohti
Blueberry, Apple & Cinnamon Loaf
342 kcal annosta kohti
Herbal Tea with Lemon
342 kcal annosta kohti
Oat Cookie – (No Added Sugar)
344 kcal annosta kohti
Basil Pesto & Green Pea Muffin
335 kcal annosta kohti
Vegetable Frittata
334 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.