TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-protein-smoothie
Strawberry Protein Smoothie
Strawberry Protein Smoothie (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 349 kcal, 22.1 g valku ja 8.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 349 kcal | 108 |
| Valgud | 22.1 g | 6.9 |
| Süsivesikud | 42.2 g | 13.1 |
| sellest suhkrud | 41.3 g | 12.8 |
| Rasvad | 8.2 g | 2.5 |
| sellest küllastunud | 5.2 g | 1.6 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.42 g | 0.13 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 7% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Choc Chip Scone
350 kcal portsjoni kohta
Spinach & Feta Roll
347 kcal portsjoni kohta
Classic Vanilla Slice
354 kcal portsjoni kohta
Ham, Cheese & Tomato Muffin
354 kcal portsjoni kohta
Gluten Free Banana Berry Muffin
354 kcal portsjoni kohta
Oat Cookie – (No Added Sugar)
344 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.