TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › macadamia-choc-chip-muffin
Macadamia Choc Chip Muffin
Macadamia Choc Chip Muffin no Muffin Break (Australia) satur 670 kcal norādītajā porcijā, ar 10.7 g olbaltumvielu un 31.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 670 kcal | 379 |
| Olbaltumviela | 10.7 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 85.1 g | 48.1 |
| tostarp cukuri | 51.4 g | 29.0 |
| Tauki | 31.1 g | 17.6 |
| tostarp piesātinātās | 6.9 g | 3.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.10 g | 0.62 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 18% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken, Lettuce & Mayo Sandwich
667 kcal uz porciju
Croissant – Cheese Omelette & Tomato Relish
665 kcal uz porciju
Almond Croissant
665 kcal uz porciju
Rocky Road
663 kcal uz porciju
Omelette, Spinach & Tomato Relish Breakfast Wrap
679 kcal uz porciju
Choc Caramel Muffin
680 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.