TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lemon-tart
Лимонный тарт
Лимонный тарт в Muffin Break (Australia) содержит 267 ккал на заявленную порцию, 1.4 г белка и 7.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 267 kcal | 287 |
| Белки | 1.4 g | 1.5 |
| Углеводы | 48.5 g | 52.2 |
| в том числе сахара | 35.9 g | 38.6 |
| Жиры | 7.2 g | 7.7 |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | 5.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.30 g | 0.32 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 5% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Protein Granola Pot
272 ккал на порцию
Pumpkin & Herb Scone
260 ккал на порцию
Iced Strawberry Matcha Latte
275 ккал на порцию
Iced Coffee Frappe (Vanilla)
276 ккал на порцию
Beetroot, Bean & Walnut Salad
255 ккал на порцию
Plain Scone
280 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.