TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cranberry-coconut-orange-loaf
Cranberry, Coconut & Orange Loaf
Cranberry, Coconut & Orange Loaf в Muffin Break (Australia) содержит 449 ккал на заявленную порцию, 7.1 г белка и 15.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 449 kcal | 343 |
| Белки | 7.1 g | 5.4 |
| Углеводы | 69.1 g | 52.7 |
| в том числе сахара | 38.9 g | 29.7 |
| Жиры | 15.7 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | 8.4 g | 6.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.11 g | 0.85 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 80 минут быстрой ходьбы или 41 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 19% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Tuna Mayo Turkish
451 ккал на порцию
Sour Cream & Corn Bread
446 ккал на порцию
Брауни
445 ккал на порцию
Macadamia Caramel Slice
453 ккал на порцию
Olive & Fetta Muffin
444 ккал на порцию
Ham, Cheese & Tomato Toastie
443 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.