TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheddar-cheese-ham-leek-quiche
Cheddar Cheese, Ham & Leek Quiche
Cheddar Cheese, Ham & Leek Quiche в Morrisons Cafe (GB) содержит 518 ккал на заявленную порцию, 19.5 г белка и 32.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 518 kcal | 305 |
| Белки | 19.5 g | 11.5 |
| Углеводы | 35.6 g | 20.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.4 g | 19.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 92 минут быстрой ходьбы или 48 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Morrisons Cafe (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Veggie Supreme Pizza (1/2 pizza)
517 ккал на порцию
Milk Chocolate Spread
527 ккал на порцию
Chicken & Parmesan Fettuccine
530 ккал на порцию
BBQ Mix
505 ккал на порцию
Chicken Rogan Josh
505 ккал на порцию
Dark Chocolate for Cooking
532 ккал на порцию
Все позиции Morrisons Cafe (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.