TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › uzkodu-plate-meistara-marka-700g
Uzkodu plate MEISTARA MARKA 700g
Uzkodu plate MEISTARA MARKA 700g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 3 633 kcal, 140.0 g proteiinia ja 294.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 3 633 kcal | 519 |
| Proteiini | 140.0 g | 20.0 |
| Hiilihydraatit | 119.0 g | 17.0 |
| josta sokereita | 23.1 g | 3.3 |
| Rasva | 294.0 g | 42.0 |
| josta tyydyttyneitä | 91.0 g | 13.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 18.90 g | 2.70 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 644 minuuttia reipasta kävelyä tai 333 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 182% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 315% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Latviešu-valikosta; luvut ovat julkaistut Latviešu-arvot.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gaļas plate MEISTARA MARKA 700g
1 995 kcal annosta kohti
Medus cālis ar ceptiem rīsiem un olu MEISTARA MARKA 350g
1 866 kcal annosta kohti
Sieru plate MEISTARA MARKA 700g
1 771 kcal annosta kohti
Plātsmaize ar mellenēm un ķiršiem MEISTARA MARKA 460g
1 665 kcal annosta kohti
Plātsmaize ar rabarberiem MEISTARA MARKA 460g
1 633 kcal annosta kohti
Siera cepumi MEISTARA MARKA 250g
1 550 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinārija (Latvija) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.