TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › speka-rausisi-liepkalni-250g
Speķa rausīši LIEPKALNI 250g
Speķa rausīši LIEPKALNI 250g в Maxima kulinārija (Latvija) содержит 1 228 ккал на заявленную порцию, 26.8 г белка и 74.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 228 kcal | 491 |
| Белки | 26.8 g | 10.7 |
| Углеводы | 113.8 g | 45.5 |
| в том числе сахара | 19.3 g | 7.7 |
| Жиры | 74.0 g | 29.6 |
| в том числе насыщенные | 23.5 g | 9.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 4.75 g | 1.90 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 217 минут быстрой ходьбы или 113 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 61% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 79% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Salāti ar rupjmaizes grauzdiņiem MEISTARA MARKA 450g
1 224 ккал на порцию
Kārtainie aknu salāti MEISTARA MARKA 450g
1 215 ккал на порцию
Štricele ar kanēļa pildījumu MEISTARA MARKA 300g
1 200 ккал на порцию
Sāļā štricele ar kūpinātu gaļu MEISTARA MARKA 300g
1 095 ккал на порцию
Salāti ar liellopa gaļu MEISTARA MARKA 500g
1 070 ккал на порцию
Plānās pankūkas MEISTARA MARKA 420g
1 046 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinārija (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.