TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › speka-rausisi-liepkalni-250g
Speķa rausīši LIEPKALNI 250g
Speķa rausīši LIEPKALNI 250g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 228 kcal, 26.8 g valku ja 74.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 228 kcal | 491 |
| Valgud | 26.8 g | 10.7 |
| Süsivesikud | 113.8 g | 45.5 |
| sellest suhkrud | 19.3 g | 7.7 |
| Rasvad | 74.0 g | 29.6 |
| sellest küllastunud | 23.5 g | 9.4 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.75 g | 1.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 217 minutit reipat kõndi või 113 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 61% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 79% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Salāti ar rupjmaizes grauzdiņiem MEISTARA MARKA 450g
1 224 kcal portsjoni kohta
Kārtainie aknu salāti MEISTARA MARKA 450g
1 215 kcal portsjoni kohta
Štricele ar kanēļa pildījumu MEISTARA MARKA 300g
1 200 kcal portsjoni kohta
Sāļā štricele ar kūpinātu gaļu MEISTARA MARKA 300g
1 095 kcal portsjoni kohta
Salāti ar liellopa gaļu MEISTARA MARKA 500g
1 070 kcal portsjoni kohta
Plānās pankūkas MEISTARA MARKA 420g
1 046 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinārija (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.