TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › siera-salati-ar-burkaniem-meistara-marka-200g
Siera salāti ar burkāniem MEISTARA MARKA 200g
Siera salāti ar burkāniem MEISTARA MARKA 200g no Maxima kulinārija (Latvija) tem 578 kcal por porção declarada, com 19.4 g de proteína e 14.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 578 kcal | 289 |
| Proteínas | 19.4 g | 9.7 |
| Carboidratos | 8.2 g | 4.1 |
| dos quais açúcares | 3.6 g | 1.8 |
| Gordura | 14.4 g | 7.2 |
| das quais saturados | 14.2 g | 7.1 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 2.60 g | 1.30 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 102 minutos de caminhada rápida ou 53 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 29% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 43% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Latviešu; os números são os valores Latviešu publicados.
Source: nutrição publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes neste cardápio
Kartupeļu pankūkas Žemaitis MEISTARA MARKA 2x120g
578 kcal por porção
Baklažānu salāti ar zaļumiem MEISTARA MARKA 250g
580 kcal por porção
Ravioli ar burratu tomātiem un baziliku WELL DONE 200g
570 kcal por porção
Lasis ar dārzeņiem un bazilika pesto mērci MEISTARA MARKA 350g
567 kcal por porção
Cāļa gaļas šašliks ar kartupeļiem MEISTARA MARKA 350g
567 kcal por porção
Vistas kotlete ar kartupeļu biezeni un sēņu mērci MEISTARA MARKA 350g
567 kcal por porção
Todos os itens de Maxima kulinārija (Latvija) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.