TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › siera-salati-ar-burkaniem-meistara-marka-200g
Siera salāti ar burkāniem MEISTARA MARKA 200g
Siera salāti ar burkāniem MEISTARA MARKA 200g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 578 kcal, 19.4 g valku ja 14.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 578 kcal | 289 |
| Valgud | 19.4 g | 9.7 |
| Süsivesikud | 8.2 g | 4.1 |
| sellest suhkrud | 3.6 g | 1.8 |
| Rasvad | 14.4 g | 7.2 |
| sellest küllastunud | 14.2 g | 7.1 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 2.60 g | 1.30 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 102 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 43% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Kartupeļu pankūkas Žemaitis MEISTARA MARKA 2x120g
578 kcal portsjoni kohta
Baklažānu salāti ar zaļumiem MEISTARA MARKA 250g
580 kcal portsjoni kohta
Ravioli ar burratu tomātiem un baziliku WELL DONE 200g
570 kcal portsjoni kohta
Lasis ar dārzeņiem un bazilika pesto mērci MEISTARA MARKA 350g
567 kcal portsjoni kohta
Cāļa gaļas šašliks ar kartupeļiem MEISTARA MARKA 350g
567 kcal portsjoni kohta
Vistas kotlete ar kartupeļu biezeni un sēņu mērci MEISTARA MARKA 350g
567 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinārija (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.