TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › darzenu-salati-ar-ponzu-merci-meistara-marka-300g
Dārzeņu salāti ar Ponzu mērci MEISTARA MARKA 300g
Dārzeņu salāti ar Ponzu mērci MEISTARA MARKA 300g (Maxima kulinārija (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 348 kcal, 11.7 g valku ja 21.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 348 kcal | 116 |
| Valgud | 11.7 g | 3.9 |
| Süsivesikud | 21.3 g | 7.1 |
| sellest suhkrud | 6.9 g | 2.3 |
| Rasvad | 21.9 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | 3.6 g | 1.2 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.80 g | 0.60 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Maxima kulinārija (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Pīrādziņš ar ābolu pildījumu 98g
352 kcal portsjoni kohta
Deserts Pistāciju tiramisu MEISTARA MARKA 110g
352 kcal portsjoni kohta
Smalkmaizīte Banānu rausītis 90g
343 kcal portsjoni kohta
Uzkoda Hačapuri 105g
354 kcal portsjoni kohta
Rasols ar desu MEISTARA MARKA 200g
340 kcal portsjoni kohta
Pīrādziņš ar fetas sieru 80g
338 kcal portsjoni kohta
Kõik Maxima kulinārija (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.