TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › amerikanu-stila-pankukas-mamma-240g
Amerikāņu stila pankūkas MAMMA 240g
Amerikāņu stila pankūkas MAMMA 240g no Maxima kulinārija (Latvija) tem 610 kcal por porção declarada, com 9.8 g de proteína e 35.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | 254 |
| Proteínas | 9.8 g | 4.1 |
| Carboidratos | 61.9 g | 25.8 |
| dos quais açúcares | 14.4 g | 6.0 |
| Gordura | 35.3 g | 14.7 |
| das quais saturados | 4.3 g | 1.8 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 3.36 g | 1.40 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 108 minutos de caminhada rápida ou 56 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 30% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 56% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Latviešu; os números são os valores Latviešu publicados.
Source: nutrição publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes neste cardápio
Tortellini ar kūpinātu šķiņķi WELL DONE 200g
614 kcal por porção
Burgers ar vistas gaļas kotleti, marinētiem gurķiem un sieru FOOD ON FOOT 220g
618 kcal por porção
Cāļu aknu salāti MEISTARA MARKA 200g
600 kcal por porção
Vraps ar Mocarellas sieru MEISTARA MARKA 220g
594 kcal por porção
Gnoči ar tomātiem un Mocarellu bez glutēna AL DENTE 500g
635 kcal por porção
Baklažānu salāti ar zaļumiem MEISTARA MARKA 250g
580 kcal por porção
Todos os itens de Maxima kulinārija (Latvija) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.