TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › amerikanu-stila-pankukas-mamma-240g
Amerikāņu stila pankūkas MAMMA 240g
Amerikāņu stila pankūkas MAMMA 240g en Maxima kulinārija (Latvija) tiene 610 kcal por ración declarada, con 9.8 g de proteína y 35.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 610 kcal | 254 |
| Proteínas | 9.8 g | 4.1 |
| Hidratos de carbono | 61.9 g | 25.8 |
| de las cuales azúcares | 14.4 g | 6.0 |
| Grasa | 35.3 g | 14.7 |
| de las cuales saturadas | 4.3 g | 1.8 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 3.36 g | 1.40 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 108 minutos de marcha rápida o 56 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 30% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 56% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Latviešu; las cifras son los valores Latviešu publicados.
Source: nutrición publicada por Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24
Platos similares en este menú
Tortellini ar kūpinātu šķiņķi WELL DONE 200g
614 kcal por ración
Burgers ar vistas gaļas kotleti, marinētiem gurķiem un sieru FOOD ON FOOT 220g
618 kcal por ración
Cāļu aknu salāti MEISTARA MARKA 200g
600 kcal por ración
Vraps ar Mocarellas sieru MEISTARA MARKA 220g
594 kcal por ración
Gnoči ar tomātiem un Mocarellu bez glutēna AL DENTE 500g
635 kcal por ración
Baklažānu salāti ar zaļumiem MEISTARA MARKA 250g
580 kcal por ración
Todos los platos de Maxima kulinārija (Latvija) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.