TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vahtrasiir-taid-kupsise-muffin-sul-90g
Маффин-печенье с начинкой из кленового сиропа, размороженный 90g
Маффин-печенье с начинкой из кленового сиропа, размороженный 90g в Maxima kulinaaria (Eesti) содержит 391 ккал на заявленную порцию, 4.2 г белка и 20.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 391 kcal | 434 |
| Белки | 4.2 g | 4.7 |
| Углеводы | 45.9 g | 51.0 |
| в том числе сахара | 25.2 g | 28.0 |
| Жиры | 20.7 g | 23.0 |
| в том числе насыщенные | 2.1 g | 2.3 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.72 g | 0.80 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 12% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Пирожок с кленовым сиропом и пеканом 81g
372 ккал на порцию
Мини-пицца, курица/томат/лук MANTINGA 165g
434 ккал на порцию
Пирожок с кремовой рикоттно-черничной начинкой 95g
346 ккал на порцию
Итальянская закуска с ветчиной 114g
344 ккал на порцию
Сырный рулет 113g
442 ккал на порцию
Пицца-снэк салями и бекон, с майонезом, 138g
447 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinaaria (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.