TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tseburek-sulatatud-130g
Чебурек размороженный 130g
Чебурек размороженный 130g в Maxima kulinaaria (Eesti) содержит 319 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 11.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 319 kcal | 257 |
| Белки | 11.0 g | 8.9 |
| Углеводы | 40.9 g | 33.0 |
| в том числе сахара | 2.5 g | 2.0 |
| Жиры | 11.9 g | 9.6 |
| в том числе насыщенные | 5.5 g | 4.4 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.49 g | 1.20 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Песочный пирог с творожной начинкой 94g
319 ккал на порцию
Круассан с орехово-шоколадной начинкой 83g
320 ккал на порцию
Булочка с ванильным кремом 78g
314 ккал на порцию
Сахарный претцель 70g
311 ккал на порцию
Пирожок с начинкой из рваной свинины 83g
306 ккал на порцию
Сосиска в слоёном тесте с огуречно-горчичным соусом 100g
303 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinaaria (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.