TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pirukas-rebitud-sealiha-taidisega-83g
Piirakka nyhtöpossutäytteellä 83g
Piirakka nyhtöpossutäytteellä 83g (Maxima kulinaaria (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 306 kcal, 7.8 g proteiinia ja 19.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 306 kcal | 348 |
| Proteiini | 7.8 g | 8.9 |
| Hiilihydraatit | 23.8 g | 27.0 |
| josta sokereita | 3.7 g | 4.2 |
| Rasva | 19.4 g | 22.0 |
| josta tyydyttyneitä | 8.7 g | 9.9 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.23 g | 1.40 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 54 minuuttia reipasta kävelyä tai 28 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 21% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lehtitaikinaviineri kurkku-sinappikastikkeella 100g
303 kcal annosta kohti
Sokeripretzel 70g
311 kcal annosta kohti
Croissant karamellit<fim-middle>äytteellä 75g
300 kcal annosta kohti
Vaniljakermapulla 78g
314 kcal annosta kohti
Murotaikinapiirakka rahkatäytteellä 94g
319 kcal annosta kohti
Tšeburek sulatettu 130g
319 kcal annosta kohti
Kaikki Maxima kulinaaria (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.