TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › martsipani-pohlastritsel-306g
Martsipani-pohlastritsel 306g
Martsipani-pohlastritsel 306g no Maxima kulinaaria (Eesti) satur 1 062 kcal norādītajā porcijā, ar 22.0 g olbaltumvielu un 39.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 062 kcal | 347 |
| Olbaltumviela | 22.0 g | 7.2 |
| Ogļhidrāti | 155.8 g | 50.9 |
| tostarp cukuri | 66.4 g | 21.7 |
| Tauki | 39.2 g | 12.8 |
| tostarp piesātinātās | 14.7 g | 4.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.53 g | 0.50 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 188 minūtes strauja soļa vai 97 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 53% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 26% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Singi-juustustritsel 306g
924 kcal uz porciju
Kaneelisai 160g
581 kcal uz porciju
Muffin šokolaaditäidisega, sulat. 115g
506 kcal uz porciju
Küüslaugu baguette 152g
496 kcal uz porciju
Viineripirukas sinepi-kurgitäid.EP, 160g
461 kcal uz porciju
Pitsa snäkk sal&peek.s.,m-ga, 138g
447 kcal uz porciju
Visi Maxima kulinaaria (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.