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Strudel de marzipã e arando vermelho 306g
Strudel de marzipã e arando vermelho 306g no Maxima kulinaaria (Eesti) tem 1 062 kcal por porção declarada, com 22.0 g de proteína e 39.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 062 kcal | 347 |
| Proteínas | 22.0 g | 7.2 |
| Carboidratos | 155.8 g | 50.9 |
| dos quais açúcares | 66.4 g | 21.7 |
| Gordura | 39.2 g | 12.8 |
| das quais saturados | 14.7 g | 4.8 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.53 g | 0.50 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 188 minutos de caminhada rápida ou 97 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 53% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 26% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-24
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