TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kuuslaugu-baguette-152g
Küüslaugu baguette 152g
Küüslaugu baguette 152g no Maxima kulinaaria (Eesti) satur 496 kcal norādītajā porcijā, ar 8.5 g olbaltumvielu un 22.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 496 kcal | 326 |
| Olbaltumviela | 8.5 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 62.3 g | 41.0 |
| tostarp cukuri | 1.1 g | 0.7 |
| Tauki | 22.8 g | 15.0 |
| tostarp piesātinātās | 10.9 g | 7.2 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.43 g | 1.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 88 minūtes strauja soļa vai 45 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 25% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 41% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Maxima kulinaaria (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Muffin šokolaaditäidisega, sulat. 115g
506 kcal uz porciju
Viineripirukas sinepi-kurgitäid.EP, 160g
461 kcal uz porciju
Pitsa snäkk sal&peek.s.,m-ga, 138g
447 kcal uz porciju
Juusturull 113g
442 kcal uz porciju
Mini pitsa,kana/tomat/sibulMANTINGA 165g
434 kcal uz porciju
Kaneelisai 160g
581 kcal uz porciju
Visi Maxima kulinaaria (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.