TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-wings
Kanansiivet
Kanansiivet (Mary Brown's Chicken (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 533 kcal, 19.0 g proteiinia ja 35.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 533 kcal | 157 |
| Proteiini | 19.0 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 65.0 g | 19.1 |
| josta sokereita | 19.0 g | 5.6 |
| Rasva | 35.0 g | 10.3 |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | 2.1 |
| Kuitu | 2.0 g | 0.6 |
| Suola | 3.88 g | 1.14 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 65% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mary Brown's Chicken (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
3 PC: Buffalo Chicken Tenders
522 kcal annosta kohti
Ranskalaiset (Isot)
518 kcal annosta kohti
3 PC: Thigh, Side Breast, and Drumstick
571 kcal annosta kohti
3 PC: Spicy Chicken Tenders
490 kcal annosta kohti
5 PC: Thigh, Drum, Wing, 2 Side Breast
486 kcal annosta kohti
5 PC: 2 Thighs, Drum, Wing, and Side Breast
485 kcal annosta kohti
Kaikki Mary Brown's Chicken (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.