TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › aloo-tikki
Aloo Tikki
Aloo Tikki в Lord of the Fries содержит 554 ккал на заявленную порцию, 14.1 г белка и 21.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 554 kcal | 203 |
| Белки | 14.1 g | 5.2 |
| Углеводы | 72.3 g | 26.5 |
| в том числе сахара | 10.2 g | 3.7 |
| Жиры | 21.3 g | 7.8 |
| в том числе насыщенные | 7.2 g | 2.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.43 g | 1.25 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 98 минут быстрой ходьбы или 51 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 57% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Lord of the Fries · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Nuggets & Shoestring Fries Munch Box
557 ккал на порцию
Original Burger
547 ккал на порцию
Large Classic Fries
533 ккал на порцию
Big Chick'n Burger
588 ккал на порцию
Parma Burger
597 ккал на порцию
Large Sweet Potato Fries
603 ккал на порцию
Все позиции Lord of the Fries · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.