TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › aloo-tikki

Aloo Tikki

Aloo Tikki (Lord of the Fries) sisaldab esitatud portsjoni kohta 554 kcal, 14.1 g valku ja 21.3 g rasva.

554kcal

273 gportsjon

14.1 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	554 kcal	203
Valgud	14.1 g	5.2
Süsivesikud	72.3 g	26.5
sellest suhkrud	10.2 g	3.7
Rasvad	21.3 g	7.8
sellest küllastunud	7.2 g	2.6
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	3.43 g	1.25

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 98 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 57% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Lord of the Fries avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24