TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › aloo-tikki
Aloo Tikki
Aloo Tikki (Lord of the Fries) sisältää ilmoitettua annosta kohti 554 kcal, 14.1 g proteiinia ja 21.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 554 kcal | 203 |
| Proteiini | 14.1 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 72.3 g | 26.5 |
| josta sokereita | 10.2 g | 3.7 |
| Rasva | 21.3 g | 7.8 |
| josta tyydyttyneitä | 7.2 g | 2.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.43 g | 1.25 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 98 minuuttia reipasta kävelyä tai 51 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 57% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lord of the Fries julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Nuggets & Shoestring Fries Munch Box
557 kcal annosta kohti
Original Burger
547 kcal annosta kohti
Large Classic Fries
533 kcal annosta kohti
Big Chick'n Burger
588 kcal annosta kohti
Parma Burger
597 kcal annosta kohti
Large Sweet Potato Fries
603 kcal annosta kohti
Kaikki Lord of the Fries annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.