TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chicken-zhoug-wrap

Spicy Chicken Zhoug Wrap

Spicy Chicken Zhoug Wrap (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 479 kcal, 29.0 g valku ja 20.0 g rasva.

479kcal

263 gportsjon

29.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	479 kcal	182
Valgud	29.0 g	11.0
Süsivesikud	48.0 g	18.3
sellest suhkrud	6.9 g	2.6
Rasvad	20.0 g	7.6
sellest küllastunud	3.1 g	1.2
Kiudained	4.0 g	1.5
Sool	1.78 g	0.68

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 85 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22