TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › satay-loaded-fries
Satay Loaded Fries
Satay Loaded Fries iš LEON (UK) turi 333 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.3 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 333 kcal | 195 |
| Baltymas | 6.3 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 28.0 g | 16.4 |
| iš kurių cukrų | 3.8 g | 2.2 |
| Riebalai | 21.0 g | 12.3 |
| iš kurių sočiosios | 5.2 g | 3.0 |
| Skaidulos | 4.3 g | 2.5 |
| Druska | 1.60 g | 0.94 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Nutty Lime & Ginger Fabjack
334 kcal porcijoje
Better Brownie
334 kcal porcijoje
Blueberry, Honey & Toasted Seeds Porridge
328 kcal porcijoje
Sourdough Toast
328 kcal porcijoje
Bacon Muffin
340 kcal porcijoje
Salmon & Egg Muffin
325 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.