TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kids-egg-muffin
Kids' Egg Muffin
Kids' Egg Muffin iš LEON (UK) turi 311 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 311 kcal | 232 |
| Baltymas | 13.0 g | 9.7 |
| Angliavandeniai | 31.0 g | 23.1 |
| iš kurių cukrų | 1.9 g | 1.4 |
| Riebalai | 15.0 g | 11.2 |
| iš kurių sočiosios | 6.8 g | 5.1 |
| Skaidulos | 1.3 g | 1.0 |
| Druska | 0.95 g | 0.71 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 16% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ruby Red Porridge with Activated Almond Milk
311 kcal porcijoje
Banana and Cinnamon Porridge with Activated Almond M*lk
309 kcal porcijoje
Lemon Ginger Crunch
304 kcal porcijoje
Smoked Salmon & Cream Cheese Muffin
322 kcal porcijoje
Cheddar & Black Pepper Mac Bites
323 kcal porcijoje
Triple Choc-a-lot Cookie
298 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.