TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hot-chocolate

Kuum šokolaad

Kuum šokolaad (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 411 kcal, 11.2 g valku ja 23.0 g rasva.

411kcal

332 gportsjon

11.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	411 kcal	124
Valgud	11.2 g	3.4
Süsivesikud	36.1 g	10.9
sellest suhkrud	35.2 g	10.6
Rasvad	23.0 g	6.9
sellest küllastunud	15.1 g	4.5
Kiudained	3.6 g	1.1
Sool	0.30 g	0.09

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 5% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22