TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › banana-turmeric-honey-granola
Banana & Turmeric Honey Granola
Banana & Turmeric Honey Granola (LEON (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 379 kcal, 16.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 379 kcal | 157 |
| Valgud | 16.0 g | 6.6 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 20.7 |
| sellest suhkrud | 31.0 g | 12.8 |
| Rasvad | 12.0 g | 5.0 |
| sellest küllastunud | 5.3 g | 2.2 |
| Kiudained | 3.6 g | 1.5 |
| Sool | 0.20 g | 0.08 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 67 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 3% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: LEON (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Black Bean Chilli Rice Pot
379 kcal portsjoni kohta
Levantine Squash Salad
381 kcal portsjoni kohta
Chargrilled Chicken Rice Box
382 kcal portsjoni kohta
Kana-Caesari salat
388 kcal portsjoni kohta
Mocha
388 kcal portsjoni kohta
Sausage Muffin
370 kcal portsjoni kohta
Kõik LEON (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.