TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › eclair-chocolat
ECLAIR CHOCOLAT
ECLAIR CHOCOLAT no La Mie Câline (FR) satur 271 kcal norādītajā porcijā, ar 2.4 g olbaltumvielu un 12.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 271 kcal | 271 |
| Olbaltumviela | 2.4 g | 2.4 |
| Ogļhidrāti | 35.3 g | 35.3 |
| tostarp cukuri | 29.2 g | 29.2 |
| Tauki | 12.8 g | 12.8 |
| tostarp piesātinātās | 8.2 g | 8.2 |
| Šķiedrvielas | 2.2 g | 2.2 |
| Sāls | 0.10 g | 0.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: La Mie Câline (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
PAIN
269 kcal uz porciju
CANNELE
275 kcal uz porciju
BAGUETTE LA MIE CALINE
275 kcal uz porciju
PAIN AU MAIS
275 kcal uz porciju
BAGUETTE LA VERITABLE
276 kcal uz porciju
FLAN CARAMEL AU BEURRE SALE 6P
276 kcal uz porciju
Visi La Mie Câline (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.