TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › eclair-chocolat
ECLAIR CHOCOLAT
ECLAIR CHOCOLAT iš La Mie Câline (FR) turi 271 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.4 g baltymų ir 12.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 271 kcal | 271 |
| Baltymas | 2.4 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 35.3 g | 35.3 |
| iš kurių cukrų | 29.2 g | 29.2 |
| Riebalai | 12.8 g | 12.8 |
| iš kurių sočiosios | 8.2 g | 8.2 |
| Skaidulos | 2.2 g | 2.2 |
| Druska | 0.10 g | 0.10 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Mie Câline (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
PAIN
269 kcal porcijoje
CANNELE
275 kcal porcijoje
BAGUETTE LA MIE CALINE
275 kcal porcijoje
PAIN AU MAIS
275 kcal porcijoje
BAGUETTE LA VERITABLE
276 kcal porcijoje
FLAN CARAMEL AU BEURRE SALE 6P
276 kcal porcijoje
Visi La Mie Câline (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.