TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › eclair-chocolat

ECLAIR CHOCOLAT

ECLAIR CHOCOLAT (La Mie Câline (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 271 kcal, 2.4 g valku ja 12.8 g rasva.

271kcal

100 gportsjon

2.4 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	271 kcal	271
Valgud	2.4 g	2.4
Süsivesikud	35.3 g	35.3
sellest suhkrud	29.2 g	29.2
Rasvad	12.8 g	12.8
sellest küllastunud	8.2 g	8.2
Kiudained	2.2 g	2.2
Sool	0.10 g	0.10

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.

Source: La Mie Câline (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24