TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pain

PAIN

PAIN iš La Mie Câline (FR) turi 269 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.4 g baltymų ir 0.6 g riebalų.

269kcal

100 gporcija

8.4 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	269 kcal	269
Baltymas	8.4 g	8.4
Angliavandeniai	55.4 g	55.4
iš kurių cukrų	1.2 g	1.2
Riebalai	0.6 g	0.6
iš kurių sočiosios	0.2 g	0.2
Skaidulos	3.8 g	3.8
Druska	1.40 g	1.40

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 23% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: La Mie Câline (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26