TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › maple-waffle-chik-sandwich
Maple Waffle Chik Sandwich
Maple Waffle Chik Sandwich (Krystal (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 770 kcal, 22.0 g valku ja 34.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 770 kcal | — |
| Valgud | 22.0 g | — |
| Süsivesikud | 95.0 g | — |
| sellest suhkrud | 60.0 g | — |
| Rasvad | 34.0 g | — |
| sellest küllastunud | 12.0 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 2.55 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 136 minutit reipat kõndi või 71 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 39% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 43% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krystal (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
3 Egg Breakfast Plate (Toast, Bacon & Tots)
770 kcal portsjoni kohta
Glaze Bombs - 10 Piece
780 kcal portsjoni kohta
Krystal Junkyard Fries
790 kcal portsjoni kohta
Chipotle Patty Melt Combo - Lunch (No Drink)
750 kcal portsjoni kohta
Classic Patty Melt
790 kcal portsjoni kohta
Ranch Dusted Junkyard Fries
790 kcal portsjoni kohta
Kõik Krystal (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.