TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 3-egg-breakfast-plate-biscuit-bacon-tots
3 Egg Breakfast Plate (Biscuit, Bacon & Tots)
3 Egg Breakfast Plate (Biscuit, Bacon & Tots) (Krystal (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 860 kcal, 27.0 g valku ja 55.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 860 kcal | — |
| Valgud | 27.0 g | — |
| Süsivesikud | 65.0 g | — |
| sellest suhkrud | 10.0 g | — |
| Rasvad | 55.0 g | — |
| sellest küllastunud | 27.0 g | — |
| Kiudained | 3.0 g | — |
| Sool | 4.73 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 152 minutit reipat kõndi või 79 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 43% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 79% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krystal (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Sausage, Egg & Cheese Waffle
850 kcal portsjoni kohta
Ranch Dusted Junkyard Tots
840 kcal portsjoni kohta
Low Carb Scrambler with Sausage
880 kcal portsjoni kohta
Krystal Junkyard Tots
830 kcal portsjoni kohta
Bacon, Egg & Cheese Waffle Combo (No Drink)
890 kcal portsjoni kohta
Bacon & Egg Patty Melt
830 kcal portsjoni kohta
Kõik Krystal (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.