TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ranch-dusted-junkyard-tots
Ranch Dusted Junkyard Tots
Ranch Dusted Junkyard Tots (Krystal (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 840 kcal, 17.0 g valku ja 65.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 840 kcal | — |
| Valgud | 17.0 g | — |
| Süsivesikud | 45.0 g | — |
| sellest suhkrud | 5.0 g | — |
| Rasvad | 65.0 g | — |
| sellest küllastunud | 22.0 g | — |
| Kiudained | 4.0 g | — |
| Sool | 4.75 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 149 minutit reipat kõndi või 77 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 42% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 79% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Krystal (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Krystal Junkyard Tots
830 kcal portsjoni kohta
Sausage, Egg & Cheese Waffle
850 kcal portsjoni kohta
3 Egg Breakfast Plate (Toast, Sausage & Grits)
830 kcal portsjoni kohta
Bacon & Egg Patty Melt
830 kcal portsjoni kohta
3 Egg Breakfast Plate (Biscuit, Bacon & Tots)
860 kcal portsjoni kohta
Low Carb Scrambler with Sausage
880 kcal portsjoni kohta
Kõik Krystal (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.