TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salmon-fillet
Salmon Fillet
Salmon Fillet в Kelseys (Canada) содержит 360 ккал на заявленную порцию, 32.0 г белка и 25.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 360 kcal | 226 |
| Белки | 32.0 g | 20.1 |
| Углеводы | 1.0 g | 0.6 |
| в том числе сахара | 0.0 g | 0.0 |
| Жиры | 25.0 g | 15.7 |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | 3.1 |
| Клетчатка | 0.0 g | 0.0 |
| Соль | 0.63 g | 0.39 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Kelseys (Canada) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Wicked Thai Style Soup with Chicken - Side
360 ккал на порцию
Grilled Cheese
370 ккал на порцию
Beet & Goat Cheese Salad with Shrimp
370 ккал на порцию
Roasted Balsamic Mushroom Topper
370 ккал на порцию
8 oz Sirloin
380 ккал на порцию
Lobster Bisque - Side
380 ккал на порцию
Все позиции Kelseys (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.