TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › garlic-cheese-toast
Garlic Cheese Toast
Garlic Cheese Toast (Kelseys (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 12.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 289 |
| Valgud | 12.0 g | 14.5 |
| Süsivesikud | 25.0 g | 30.1 |
| sellest suhkrud | 0.0 g | 0.0 |
| Rasvad | 10.0 g | 12.0 |
| sellest küllastunud | 5.0 g | 6.0 |
| Kiudained | 1.0 g | 1.2 |
| Sool | 1.23 g | 1.48 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 20% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Kelseys (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Creamy Garlic Shrimp Sirloin Topper
240 kcal portsjoni kohta
Lunch Trio - Roadhouse Garlic Cheese Toast
240 kcal portsjoni kohta
Baby Shark Lemonade
230 kcal portsjoni kohta
Carrots & Celery Sticks with Blue Cheese Dressing
230 kcal portsjoni kohta
Gluten Friendly Bun
250 kcal portsjoni kohta
Chili-Spiced Ground Beef
220 kcal portsjoni kohta
Kõik Kelseys (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.