TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tunacado
Tunacado
Tunacado (Joe & The Juice (SE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 489 kcal, 25.0 g valku ja 23.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 489 kcal | 196 |
| Valgud | 25.0 g | 10.0 |
| Süsivesikud | 45.0 g | 18.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 23.0 g | 9.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 87 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret SE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti sv menüüst; arvud on avaldatud sv väärtused.
Source: Joe & The Juice (SE) toitumisinfo allikast FatSecret SE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
The Nutty Protein Shake
519 kcal portsjoni kohta
Acai Bowl
525 kcal portsjoni kohta
Avocado Sandwich
529 kcal portsjoni kohta
Serrano Sandwich
537 kcal portsjoni kohta
Joe's Club
429 kcal portsjoni kohta
Spicy Tuna
415 kcal portsjoni kohta
Kõik Joe & The Juice (SE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.