TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ultimate-italian-8
Ultimate Italian (8")
Ultimate Italian (8") (Jimmy John's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 098 kcal, 68.9 g proteiinia ja 54.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 098 kcal | 212 |
| Proteiini | 68.9 g | 13.3 |
| Hiilihydraatit | 81.1 g | 15.6 |
| josta sokereita | 8.1 g | 1.6 |
| Rasva | 54.8 g | 10.6 |
| josta tyydyttyneitä | 19.1 g | 3.7 |
| Kuitu | 4.7 g | 0.9 |
| Suola | 9.86 g | 1.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 195 minuuttia reipasta kävelyä tai 101 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 55% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 164% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jimmy John's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
#5 Vito® (16")
1 108 kcal annosta kohti
Meatball Marinara (8")
1 080 kcal annosta kohti
Pickle & Ranch Three Cheese Melt (8")
1 075 kcal annosta kohti
The J.J. Gargantuan® (8")
1 067 kcal annosta kohti
Slim 1 - Ham & Provolone (16")
1 063 kcal annosta kohti
Roast Beef & Cheddar (8")
1 141 kcal annosta kohti
Kaikki Jimmy John's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.