TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › meatball-marinara-8
Meatball Marinara (8")
Meatball Marinara (8") (Jimmy John's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 080 kcal, 58.4 g proteiinia ja 55.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 080 kcal | 255 |
| Proteiini | 58.4 g | 13.8 |
| Hiilihydraatit | 84.4 g | 19.9 |
| josta sokereita | 6.7 g | 1.6 |
| Rasva | 55.9 g | 13.2 |
| josta tyydyttyneitä | 25.7 g | 6.1 |
| Kuitu | 6.7 g | 1.6 |
| Suola | 6.58 g | 1.55 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 191 minuuttia reipasta kävelyä tai 99 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 54% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 110% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jimmy John's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pickle & Ranch Three Cheese Melt (8")
1 075 kcal annosta kohti
The J.J. Gargantuan® (8")
1 067 kcal annosta kohti
Slim 1 - Ham & Provolone (16")
1 063 kcal annosta kohti
Ultimate Italian (8")
1 098 kcal annosta kohti
#5 Vito® (16")
1 108 kcal annosta kohti
Roast Beef & Cheddar (8")
1 141 kcal annosta kohti
Kaikki Jimmy John's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.